Yan的日常生活筆記

今天起得有點晚，早餐和午餐的時間間隔有點近，大人可以隨便吃，但小孩的三餐營養還是要注意，所以又是一道懶人超快速的簡單料理。

［材料］

1. 白飯 一杯
2. 雞蛋 四顆
3. 水果玉米 一條
4. 紅蘿蔔 一條

［調味］

1. 鹽巴 少許
2. 鰹魚粉 一匙

步驟：

1. 少許油先熱鍋
2. 紅蘿蔔炒到快熟再倒入玉米粒
3. 加入白飯一起翻炒
4. 均勻淋上蛋液，轉中小火，繼續翻炒
5. 最後加入調味料
6. 完成即可上桌

今天老公不回家吃晚餐，冰箱沒什麼材料，我就隨意煮了這個茄汁洋蔥麵取代米飯當小孩的晚餐（另外晚餐還有一條清蒸馬頭魚、一盤水煮水果玉米和川燙菠菜）

［食材］

1. 蕃茄 一顆
2. 洋蔥 半顆
3. 筆管麵 半包

［調味］

1. 蕃茄醬 適量
2. 鹽 少許
3. 義大利香料 適量

步驟：

1. 煮一鍋水，水滾後放入筆管麵及少許鹽巴，煮約8-10分鐘，熄火，將熱水倒掉並將筆管麵過一會冷水（增加麵的Q度和口感）。
2. 將洋蔥及蕃茄一併炒香後，加入已過冷水的筆管麵一起翻炒均勻。
3. 倒入蕃茄醬及鹽巴，攪拌均勻。
4. 最後熄火，灑上義大利香料，即可裝盤上桌。

每次去餐廳只要有滷桂竹筍這道涼拌菜就一定不會錯過，這道菜好吃又下飯，而且還可以一次滷一鍋，吃不完放冷凍保存（通常冷凍的熟食我會在兩個星期內吃完）

［食材］

1. 豬五花
2. 桂竹筍（已熟，真空包）
3. 黑木耳
4. 蒜頭 數顆

［醬料］

1. 薄鹽醬油 三匙
2. 烏醋 兩匙
3. 香菇素蠔油 一匙
4. 香油 半匙
5. 米酒 一匙
6. 辣豆瓣醬 一匙
7. 開水 一小碗

很下飯的一道菜，每次餐桌上有這道菜，老公至少能吃掉兩碗白飯。

［食材］

1. 豬梅花
2. 甜椒 兩個
3. 蒜頭 數顆

［調味］

1. 薄鹽醬油 兩匙
2. 蠔油 一匙
3. 米酒 一匙
4. 烏醋 一匙
5. 糖 適量

這道是我們家經常煮的懶人料理之一，既方便又快速！

從我兒子滿一歲，我就已經開始努力搜尋各方戒奶嘴的方法。

記得他開始吃奶嘴是在出生後快一個禮拜的時候，我剛生完母奶量不足，而我兒子又是個食量不小、口慾需求明顯的小嬰兒，於是就聽月子阿姨的建議，白天喝母奶、晚上喝奶粉、其他時間吵就塞奶嘴安撫（當時我是菜鳥媽媽，對於月子阿姨和家中長輩的話完全無力反駁⋯⋯）

後來，我兒子喝習慣了奶瓶和奶嘴後，居然拒絕且非常抗拒親餵，於是我就更累了，月子結束後，我一個人照顧小孩，每天光花在擠奶的時間都可以睡飽飽了（所以生第二胎時，我決定全親餵，真的輕鬆很多）

第一次嚐試戒奶嘴的時間點是在一歲左右，那時我兒子只有午睡和晚上睡覺需要吃奶嘴。那一次剛好帶他去第一次塗氟，牙醫說如果有吸奶嘴的習慣可以嚐試戒戒看了。於是一回家，我就把之前搜集到的戒奶嘴方法之一：剪奶嘴，給用上了。

我們家都會準備2-3個奶嘴，以防哪個奶嘴不見了，所以那一次我便一口氣把3個奶嘴都剪成花狀（從中間垂直剪下，再各從兩側剪兩下，剪完就像花一樣）本來我以為奶嘴都已經剪成這樣了，我兒子應該就不會想吸了？結果，我錯了！！！他照吸不誤⋯⋯第一次嚐試戒奶嘴宣告失敗。

再來，在滿兩歲的時候，平日鮮少出沒的長輩來訪，一見面就劈哩啪拉一直唸「還在吸奶嘴喔？都這麼大了⋯⋯還在包尿布？唉喲～怎麼這麼遜⋯⋯」因為是姻親的關係，不好意思把在娘家的母老虎一面表現出來，只好默默在心裡頭狂唸三字經。經過這次之後，這位長輩也直接被我例入黑名單，但回到現實，的確可以再來試試看，於是，這一次我還是用剪奶嘴這招為主要招式，另外有試過塗辣椒但實在太殘忍，因為辣過還是繼續吸，完全沒在怕。

第二次戒奶嘴媽媽第一累，其他家人也會比較累，因為每次只要我兒子吸著奶嘴一睡著，我就會馬上把他的奶嘴拔出來，可是一到半夜，幾乎會因為發現沒奶嘴吸而起來大哭大鬧把全家通通吵醒才罷休，連續這樣重複了2-3個禮拜後，我老公投降了，因為他的黑眼圈愈來愈深，而且還被我嗆「你不會去隔壁房間睡嗎？」有的，他有滾去隔壁房間自己睡了幾晚，結果黑眼圈更重，他說沒老婆和小孩陪睡，他更難睡。最後，第二次戒奶嘴就在我老公舉白旗後再次宣告失敗。

接下來，第三次戒奶嘴是在兩歲兩個月左右，我帶他去檢查牙齒，牙醫說他的牙齒有點被影響到了，建議我快快把奶嘴戒掉。於是，這次奶嘴我直接橫向整顆頭都剪掉，剩下不到1-2公分的奶嘴根部，剛開始我兒子會有點吸得不爽，我跟他說「要吸就只能吸這個，不然就不要吸！」在沒得選擇的情況下，只能識相點，這小傢伙愈大就愈會看人臉色，知道他老媽這次是打定主意不成功便成仁（哈！沒這麼誇張啦！只是就是決定跟他耗下去了）

奶嘴剪掉快一個月後，有一天我兒子居然不小心把兩顆奶嘴都弄不見了，因為我決定不會再買新的奶嘴給他，之前只要他把奶嘴弄丟，我會幫他找回來，但這次奶嘴不小心掉了，我就說「掉了就沒有囉！而且你看XX哥哥沒吃嘴嘴、XX姐姐也沒有吃嘴嘴、XX妹妹也不吃嘴嘴⋯⋯」孩子都會有點虛榮心，所以我就反覆一直說他的玩伴們都沒吃奶嘴，連他妹妹也都不用吃奶嘴，不知道是不是小小孩自己的虛榮心作祟，第一天沒有奶嘴的晚上，在床上翻來翻去老半天，從晚上九點一直到十一點才睡著，然後半夜又再爬起來大哭，因為也沒奶嘴，所以我就抱著他睡，我平躺，然後讓小孩趴在我身上睡，可能是聽到媽媽的心跳聲，或是靠著媽媽有安全感，所以他很快就能停止哭鬧，然後趴著睡著。

戒奶嘴的第一晚，不斷反覆醒來哭鬧，那一晚我超累，被吵到整晚幾乎沒睡。

戒奶嘴的第二個晚上，剛躺在床上會跟我要奶嘴，我就跟他解釋奶嘴被他弄丟，找不到，不見了。解釋完，他很傷心就大哭，於是我就跟他說「你先睡覺，睡飽明天媽媽再幫你找，好不好？」以上對話大概重複好幾十遍吧！一直到他睡著，第二天比較快，晚上十點半左右就睡著了。

來到第三天，完全沒提到奶嘴，睡覺時間一到，躺在床上睜著眼睛東看看西看看，不到半小時就自己睡著了。半夜也睡得很安穩，幾乎沒有再醒來討奶嘴，如果中間醒來，我都是輕輕拍拍他的背、摸摸他的頭，沒多久就又會自然而然地睡著。

在第三天以後，奶嘴這名詞就沒再出現過了，戒奶嘴任務宣告成功！哇哈哈哈哈哈

這一趟京都之旅，我們沒做太多的行前規劃，也沒時間去研究及安排要怎麼逛怎麼玩，就連出發前一天的傍晚，行李都還沒準備好，而出發時間是在清晨六點，老公已經不只一次在我耳邊碎唸，畢竟這趟旅行是我主動要求的，也說好由我來負責安排行程，但搜集到的資料一多，到最後連我自己都有點眼花繚亂，後來老公說：我要求不多，只要能夠順利抵達飯店，就夠了！（哈！這還不簡單？）於是我放棄繼續整理行程表，直接跳到「從關西機場如何抵達京都」的交通路線整理上，這下子真的有方向了！

出發前一天的晚上，我們一個負責打包一家四口的行囊，另一個負責再次快速瀏覽交通路線及主要景點，就這樣在混亂之中，我們踏上這趟充滿未知的旅程。

清晨六點由台北出發前往桃園國際機場

這次我們帶著兩個小小孩出門（2y5m & 1y3m)，又是12月，厚衣大外套最多，小孩衣服和一些日常用品就佔滿一個大行李箱。另外我們還帶了一台yoyo的嬰兒車、兩條揹帶（帶兩條揹帶主要是預防小孩突然歡起來不坐嬰兒推車，能用揹帶揹著擋一下）

我們搭乘長榮早上八點多那班飛機（去程飛兩個半小時左右、回程逆風飛比較久，約三個多小時）抵達京都時間是日本時間大概早上11點多左右。

入境後直接到JR Ticket Office 購買ICOCA和HARUKA

ICOCA有點像台灣的悠遊卡，是儲值型的，除了坐電車，還可以在日本的7-11、全家便利商店使用喔！

這次我們主要以電車和計程車當做主要交通工具。出遊的交通工具以電車為主，而計程車則是飯店到京都車站的交通工具（行李多、又有小孩的朋友，建議直接坐計程車，我們這次住Royal Park Hotel，從京都車站搭計程車好像不到15分鐘，車資約1400yen）

飯店附近生活機能很便利，步行就能到錦市場和附近的景點，距離三條地鐵站只要3分鐘，讓我們省了不少時間。

接下來就來記錄一下我們這五天四夜的行程吧！

Day 1.

06:00 從台北家裡出發

08:30的班機，抵達日本京都約11:00（京都時間）

11:30 到JR外國人售票窗口購買ICOCA & HARUKA

12:00 搭關西機場的特急HARUKA 到京都車站 （約70分鐘）

15:00 抵達飯店Check in

第一天抵達飯店，稍作休息後，我們就到飯店附近的景點逛逛，順便吃晚餐（第一天晚餐是美味道地的壽司，可惜價格不低，一碗鰻魚飯，飯少少要價1800yen，好貴，而且還吃不飽！）因為帶小孩的關係，晚上我們晚餐吃完只到附近的便利商店買點零嘴，就回去飯店休息了。（帶小孩是沒有夜生活的）

Day 2.

第二天下大雨，幸好我們有準備嬰兒推車的雨罩

第二天我們到宇治，會安排到宇治不是為了喝抹茶，只是因為搜尋到12月最後一批還有楓紅的楓葉就在宇治。（日本的楓葉情報網站：http://souda-kyoto.jp/travel/koyo/）

走在宇治街道上，處處可見的美麗楓葉讓我這位楓葉控三不五時就發出讚嘆聲，幸好下雨天又是比較冷門時段遊客不多，不然一定會覺得我怎麼這麼吵。

興聖寺，我們這趟旅行第一間拜訪的廟宇。

冷門時段，完全沒有遊客，入寺廟參觀費用每人600yen，至於值得進入參觀嗎？我倒是覺得見仁見智吧！如果您是位宗教狂熱者，的確值得去轉一轉，如果不是，就在寺廟外拍拍照就夠了。

離開興聖寺，發現這間賣茶葉的店家：福壽園，且還有餐廳，就決定在這吃午餐，順便休息一下。（後來才知道原來它很有名，在祇園還有看到它的分店）

抹茶和茶凍

茶凍很甜，抹茶很純，兩者搭配著吃，中和掉茶凍甜膩的味道，我發現日本人很愛這樣的反差感。

這就是「湯圓」，沒有任何味道的湯圓，灑上花生粉和抹茶粉，然後淋上黑糖漿，旁邊黑黑的一坨應該是醃梅，吃起來蠻酸的。

鹹的還芶芡的抹茶湯圓。

吃起來超像花枝羹，哈哈哈！

麵，很清淡的一碗湯麵。

吃飽喝足休息夠了，我們便繼續前往下一個景點：平等院。

平等院的楓紅

宇治車站

結束宇治楓葉和抹茶之旅，我們緊接著前往下一站：伏見稻荷。

伏見稻荷一偶，這是在回程時，在機場的一對台灣熱心夫婦給我的照片，拍得超棒，非常謝謝他們！

伏見稻荷神社，我們走到這邊就沒再往前走了，因為小孩已崩潰，事後詢問熟悉宗教文化的老人家，才知原來日本的神社是祭拜亡者，而寺則是祭拜神明，老人說儘量別帶太小的小孩去神社參觀，會被嚇到。我猜想那時候孩子的莫名大哭，不管如何安撫都沒辦法平靜下來，真的有可能是像老人說的那樣，被嚇到了。

速速離開伏見稻荷後，我們坐電車到祗園。

那天下大雨，天氣很差，聽說好天氣時還會偶爾遇到藝妓跑攤喔！

祗園車站地下街內充滿宗教氣息的藝術作品。

走出車站映入眼簾的五斗町歌舞綀習場。

非常漂亮的建築，現場看到會有些目不轉睛，非常特別的感覺。

祗園藝妓，台灣熱心夫婦提供的照片。

在祗園有很多特色店家，當然還有少不了抹茶甜品，當下會覺得到處是抹茶吃到有些害怕，但回來台灣沒多久又會開始想念京都的抹茶味道。

離開祇園後，我們太累了！就決定先帶小孩回飯店，然後由我在飯店照顧小孩，由老公負責出去買晚餐。

這個就是有個黑金剛（還是猩猩？）的咖哩飯，就在我們住的飯店對面，非常大盤，份量超足，價錢多少忘記了，記得也是不便宜，但勝在份量夠多。

推薦這款鮮奶，超超超級好喝！才200多yen就這麼好喝，台灣的鮮奶的味道和價格和這個比之下整個弱掉了。（今天goo了一下才發現台灣有進口商進口這鮮奶，實在太棒了！在台灣想喝隨時都能喝得到，實在太方便了！）

Day 3

清水寺、錦市場

由於第二天耗費太多體力，所以第三天我們決定減少一些行程。

早餐是到清水寺附近隨便找一間看起來還不錯的店吃的。老闆一拿出來這個培根沙拉堡，我們都有點驚訝，在日本居然有刈包，太酷了！

吃完早餐後，慢慢走到清水寺。

那天有學校畢業旅行，遊客也很多，非常熱鬧，清水寺果然是個熱門景點。

聽說很有名，在清水寺內，求姻緣的神社。

怎麼求？

在心裡想著心願，閉著眼晴，然後從外面的這顆石頭一直走到裡面的那顆石頭，如果直直的走就摸到石頭，就表示願望會實現，如果沒有摸到甚至走歪了，那就⋯⋯

清水寺的楓紅

清水寺外的禮品街，這間日式餐廳，是我們當天吃午餐的地方，我很喜歡這間的饅魚飯，但當我說這饅魚好好吃喔！接著我老公就會冷冷地回「台灣的」（他的意思是台灣是出口饅魚到日本的主要供應商，真的嗎？我依舊半信半疑中）

離開清水寺，我們來到錦市場。

錦市場其實就在我們住的飯店附近，所以隨時想逛都可以，只是因爲我本身就很重吃的人，到異國尋找當地美食對我而言才是旅行最最最主要的目的，哈！我果真不是走藝術路線的。